Giải đáp thắc mắc uống sữa milo có tăng chiều cao không?

Giải đáp sữa Milo có tăng chiều cao không

Sữa Milo là dòng sản phẩm không quá xa lạ với các bậc cha mẹ, để bổ sung dinh dưỡng cho con đến trường. Vậy sữa Milo có tăng chiều cao không, tác dụng cụ thể như thế nào? Cùng tìm hiểu câu trả lời trong bài viết này nhé.

Tác dụng của sữa milo đối với trẻ em?

Sữa Milo chính là sự kết hợp của các thành phần dinh dưỡng từ sữa, mầm lúa mạch nguyên cám, khoáng chất cũng như các loại vitamin. Mang đến cho trẻ hương vị thơm ngon, độc đáo từ nguồn dưỡng chất thiên nhiên.

Nhờ đó, sữa Milo giúp trẻ bổ sung thêm các loại canxi, vitamin để hỗ trợ phát triển chiều cao. Bên cạnh đó, với chiết xuất từ mầm lúa mạch sẽ có vai trò rất tốt để giải phóng năng lượng, tăng cường sức đề kháng, miễn dịch. Đồng thời cũng hỗ trợ cho các hoạt động thể chất, trí tuệ của trẻ đang phát triển. Theo như nhà sản xuất khuyên dùng, 3 ly milo mỗi ngày giúp trẻ cung cấp dưỡng chất, năng lượng để hoạt động vui chơi, học tập tốt hơn.

Xem thêm: Top 10 loại thực phẩm giúp tăng chiều cao tự nhiên tốt nhất

Sữa Milo giúp hỗ trợ phát triển thể chất, trí não cho trẻ

Sữa Milo giúp hỗ trợ phát triển thể chất, trí não cho trẻ

Sữa Milo có tăng chiều cao không?

Theo thông tin trên bao bì sản phẩm, trong100 gram bột Milo có chứa 1000mg canxi. Và trong một ly sữa Milo pha sẵn sẽ có đến 50% lượng canxi cần thiết cho trẻ hoạt động mỗi ngày.

Vì thế trong sữa Milo nói riêng cũng như các loại sữa nói riêng sẽ góp phần thúc đẩy chiều cao của trẻ. Những cần lưu ý là lượng canxi hấp thụ ở mỗi trẻ là khác nhau, không phải cung cấp bao nhiêu thì cơ thể sẽ hấp thụ được từng đó. Ngoài canxi thì trong sữa Milo còn có các chất dinh dưỡng rất tốt cho hệ xương phát triển như: Sắt, kẽm, photpho, vitamin A,…

Giải đáp sữa Milo có tăng chiều cao không

Giải đáp sữa Milo có tăng chiều cao không

Kết hợp uống sữa Milo như thế nào để phát triển chiều cao?

Theo lời khuyên của chuyên gia dinh dưỡng, chỉ cho trẻ uống sữa Milo từ 6 tuổi trở lên. Mỗi ngày có thể uống 2 hộp pha sẵn hoặc từ 2-3 gói Milo bột. Để trẻ có thể phát triển chiều cao tốt nhất bên cạnh việc uống sữa Milo, thì ba mẹ cần chú ý kết hợp các điều sau:

Chế độ dinh dưỡng cân đối, khoa học

Trong mỗi bữa ăn của trẻ cầm đảo đủ 4 nhóm dưỡng chất. Đầu tiên là nhóm bột đường chiếm 60% – 70% thực phẩm thường có nhiều trong gạo, ngô, sắn,..Tiếp đó là chất đạm của các loại cá, đậu, đỗ, trứng với 10 – 15%. Nhóm chất béo cũng rất cần thiết với 20 – 25% trong các thực phẩm bơ, đậu phộng, mỡ động vật,…và cuối cùng là nhóm chất khoáng, vitamin trong các loại rau củ, trái cây tươi.

Chế độ dinh dưỡng cân đối, khoa học

Chế độ dinh dưỡng cân đối, khoa học

Tạo cho trẻ lối sống lành mạnh

Để phát triển thể chất, sức khỏe cho trẻ thì lối sống khoa học, lành mạnh là điều không thể nào thiếu. Bố mẹ nên tạo cho trẻ những thói quen:

– Ngủ đủ giấc, không thức khuya sau 22 giờ. Bởi sau quãng thời gian này, cơ thể phải được nghỉ ngơi thì tuyến yên mới tiết ra hormone tăng trưởng chiều cao, kích thích quá trình tạo ra tế bào mới.

– Vui vẻ, không lo âu, căng thẳng: Khi cơ thể gặp nhiều áp lực, suy nghĩ nhiều sẽ ảnh hưởng tới sự hoạt động của tuyến yên. Khiến lượng hormone tăng trưởng được tiết ra bị giảm đi, không còn chất lượng như trước kia.

Xem thêm: Tổng hợp top 10 sữa tăng chiều cao cho bé 1 tuổi tốt nhất 

Tạo cho trẻ lối sống lành mạnh

Tạo cho trẻ lối sống lành mạnh

Tập luyện thể dục thể thao mỗi ngày

Việc hoạt động thể dục, thể thao khiến cho các xương được hoạt động , kéo dãn đều đặn. Đây chính yếu tố quan trọng để thúc đẩy chiều cao phát triển. Mỗi ngày cần khuyên trẻ nên dành khoảng 30 – 60 phút cho các bài tập, môn thể thao khác nhau. Ưu tiên những hoạt động mà trẻ yêu thích tập luyện để tăng thêm sự hứng thú, kiên trì. Một số môn giúp hỗ trợ phát triển chiều cao rất tốt, mà phụ huynh có thể tham khảo như: Bóng rổ, nhảy dây, đu xà đơn, đạp xe đạp, chạy bộ,..

Tập luyện thể dục thể thao mỗi ngày

Tập luyện thể dục thể thao mỗi ngày

Chắc hẳn đọc đến đây bạn đã có cho mình đáp án sữa Milo có tăng chiều cao không? Đừng quên bổ sung thêm nhiều dưỡng chất thiết yếu cũng như tập luyện thể dục, thể thao để trẻ có được vóc dáng, chiều cao lý tưởng.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *