Hướng dẫn chi tiết cách tập những kỹ thuật bóng đá đường phố hiệu quả

Hãm bóng

Bóng đá đường phố luôn là một trong những bộ môn thể thao thu hút hấp dẫn sự tham gia của rất nhiều giới trẻ hiện nay. Nó có thể diễn ra ở mọi lúc, mọi thời điểm, tuy nhiên nếu muốn đá bóng nghệ thuật thì bạn chắc chắn cần có các kỹ năng chơi bóng cần thiết. Và hôm nay supersystemband sẽ hướng dẫn bạn cách tập các kỹ thuật bóng đá đường phố hiệu quả nhất.

1. Kỹ thuật bóng đá đường phố: Tâng bóng

Thường thì cảm giác của bóng đá đối với mỗi người thường sẽ không giống nhau, tuy nhiên bạn hoàn toàn có thể cải trạng vấn đề này thông qua tập luyện. Việc thường xuyên luyện tập cảm giác với trái bóng chính là cách giúp bạn có thể thực hiện những động tác với bóng về sau chuẩn xác hơn.

Tâng bóng

Tâng bóng

Một trong những cách tăng cảm giác với bóng đơn giản, dễ làm nhất chính là tâng bóng. Hiện tại có 2 cách tâng bóng chính là bằng chân hoặc đùi. Thường thì khi tâng bóng bằng chân vị trí tiếp xúc sẽ là từ đầu ngón cho tới 1/3 độ dài bàn chân.

Tâng bóng bằng đùi:Khi đỡ bóng, phần bắp chân cùng đùi cần phải vuông góc với nhau và điểm tiếp xúc chính là phần bắp đùi. Cần luyện tập liên tục khoảng 30 lần/ sét. Khi thành thạo bạn có thể kết hợp hai động tác này cùng lúc.

2. Sút bóng

Sút bóng chính là một trong những cách giúp bạn có thể điều chỉnh được hướng bóng sao cho như ý muốn. Thông qua đó bạn có thể tăng độ chính xác của đường truyền trong khi thực hiện những pha dứt điểm.

Ban đầu bạn cần phải xác định được chân trụ cùng chân sút bóng. Nhưng tùy vào trường hợp, phần lớn chân sút sẽ là chân thuận, còn điều chỉnh hướng bóng sẽ là chân trụ.

Sút bóng

Sút bóng

Bàn chân cùng đầu gối chân trụ sẽ dùng để xác định hướng sút bóng, nên nhớ khi sút thì 2 yếu tố này đều cần hướng thẳng mục tiêu.

Cuối cùng chính là phần phát lực bóng, điều này sẽ dựa vào cảm giác bóng của các cầu thủ, điều này được rèn luyện thông qua thử nghiệm.

3. Thực hiện động tác giả

Hiện nay trên giới bóng đá, thì động tác giả đã tạo dựng lên nhiều thương hiệu danh tiếng của các cầu thủ như Elastico của cầu thủ Ronaldinho, hay cú xoay com-pa của cầu thủ Zidane,…

Động tác giả và lừa bóng thường được dùng bởi chân, hai tay, thân người, đầu, và cũng có thể bao gồm cả đôi mắt.

Lừa bóng còn được hiểu là cách thay đổi chiều hướng bóng đi thông qua những động tác được thực hiện đột ngột, thuộc nhiều phương hướng khác nhau. Các này được thực hiện thông qua bàn chân thuận.

Động tác giả

Động tác giả

Cách thực hiện: Chỉ cần đẩy nhẹ quả bóng sau đó ngưng và giữ thăng bằng hoặc xoay người thực hiện cú đột phá mãnh liệt. Lúc này bạn sẽ nhận được nhiều lợi thế hơn đối thủ bởi họ không thể đoán được bạn sẽ làm gì tiếp theo.

Khi đá bóng bạn cần luôn nắm thế chủ động, buộc đối thủ phải ở trạng thái thường xuyên cần suy đoán bạn sẽ có ý định gì. Chỉ như vậy cơ hội dành chiến thắng của bạn mới sực thực cao được.

4. Hãm bóng

Hãm bóng chính là sự tiếp nhận bóng được thực hiện thông qua chính những người đồng đội của bạn hoặc cũng có thể là từ phía đối thủ

Hãm bóng có thể được thực hiện thông qua lòng bàn chân, má trong, má ngoài, mu bàn chân, hoặc phần trước của xương ống quyển, ….

Muốn hãm bóng hiệu quả thì lúc này cầu thủ cần phải hoàn toàn thả lỏng phần thân thể chuẩn bị dừng bóng, kết hợp lùi về sau so với hướng tiến của trái bóng.

Hãm bóng

Hãm bóng

Nếu muốn hãm bóng trong tư thế đứng thì bạn không được dồn trọng lượng thân thể vào chân trụ, khi chạm bóng thì chân cần phải hơi kéo ra phía sau với mục đích hãm bớt hiệu quả lực chạm lại.

Ngoài những kỹ thuật trên khi chơi bóng đá đường phố thì bạn cũng nên để ý đến kỹ thuật đá bóng bằng má trong bàn chân. Đây là kỹ thuật quan trọng giúp bạn có những cú sút ghi bàn tuyệt đẹp. Một số các cách đá tiền vệ trung tâm cũng là những yếu tố để cho các đội hình bóng đá đường phố của bạn trở nên chuyên nghiệp hơn

Bên trên là những hướng dẫn cụ thể và chi tiết nhất về các kỹ thuật bóng đá đường phố, bạn có thể đọc kỹ và thực hiện theo ngay lập tức và chắc chắn sẽ thu được khá nhiều những kết quả bất ngờ. Bạn có thể xem các blog bóng đá khác tại đây để có nhiều những thông tin thú vị về môn thể thao vua này nhé.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *